چکار کنیم به کرونا مبتلا نشویم؟

سه شنبه ٢٧ اسفند ١٣٩٨ ساعت ١٤:٣٣ ب.ظ   ( بازدید : 230 نفر )


چه کار کنیم تا به ویروس کرونا مبتلا نشویم ؟ 

1- دست هایتان را مکرر با آب و صابون به مدت 20 ثانبه بشویید .

2- اگر آب و صابون ندارید ، از ضد عفونی کننده های حاوی الکل استفاده کنید .

3- دهان و بینی تان را هنگام عطسه یا سرفه دیگران بپوشانید .

4- از تماس با افرادی که علائمی شبیه آنفلوانزا دارند ، خوداری کنید .

5- از تماس محافظت نشده با حیوانات وحشی و اهلی خود داری کنید .

6- در تجمعات انبوه حتما از ماسک استفاده کنید و از روبوسی و دست دادن با دیگران بپرهیزید .

7- حفظ فاصله یک متری با کسانی که علایم بیماری دارند ضروری است .

8- هنگام سرفه یا عطسه ، دستمال جلوی دهان گرفته و بعد آن را درون سطل زباله بیندازید . 

9- اشیاء و سطوحی که اغلب لمس می کنید را ضد عفونی کنید . 

10- در مکان های شلوغ و حمل و نقل عمومی از لمس وسایل و سطوح عمومی بپرهیزید . 

11- از لمس جشم و صورت خود به ویژه با دست های استریل نشده بپرهیزید . 

12- سعی کنید دستکش یکبار مصرف همراه داشته باشید 

13- از تماس نزدیک با افراد مریض خود داری کنید .

14- ظروف و وسایل شخصیتان را تمیز و استریل و از دیگران جدا کنید .

15- همیشه قبل از غذا دست هایتان را بشویید . 

16- گوشت و تخم مرغ را کاملا بپزید . 

17- هنگام بیماری در خانه بمانید . 


منبع : معاونت بهداشت دانشگاه چاپ مطلب ارسال خبر به دوستان





رتبه بندی شما به مطلب فوق:


دیدگاه‌ها 0 نظر

این مطلب فاقد نظر می باشد.











جستجو
بیماری ابولا چیست ؟ (۷۰۸۷ بازدید)

برای مشاهده اوقات شرعی کلیک نمایید ...