parcham جهش تولید با مشارکت مردم
  • 1401/02/03 - 00:00
  • - تعداد بازدید: 15
  • - زمان مطالعه : کمتر از یک دقیقه
  • /Z9Ea

تاثیرات روزه بر سلامت روان

 

 

مدیرگروه سلامت روان اجتماعی و اعتیاد معاونت بهداشتی در راستای تاثیرات روزه بر سلامت روان در گزارشی اعلام کرد: ازعبادت های مهمی كه انسان را در خودسازی و تزكیه و تهذیب نفس یاری می دهد، «روزه» است. روانشناسان معتقدند كه روزه برای سلامت روان مفید است و موجب افزایش خود باوری ، اعتماد به نفس و تقویت اراده می شود و توان و مقاومت افراد را در برابر مشكلات و ناملایمات زندگی بیشتر می كند. یوسف نژاد در ادامه افزود پژوهش هایی که در زمینه ارتباط بهداشت روان و روزه داری در ایران انجام شده، نشان دهنده كاهش میزان اختلالات روانی اجتماعی ،اضطراب ، افسردگی و خودكشی ، كاهش رفتارهای خشونت آمیز و پرخاشگری و كاهش استرس در این ماه است. از آثار فردی كه روزه بر انسان می گذارد می توان به تقویت اراده، عامل باز دارنده از گناه، صبر ، همدردی با فقیران ، پرورش روحیه سخاوت ، نشاط و خودباوری اشاره کرد.

  • گروه خبری :
  • کد خبر : 15000
کلمات کلیدی
تنظیمات قالب
عبارت خود را درج و جهت جستجو "Enter" را بفشارید