مدیرگروه سلامت روان اجتماعی و اعتیاد معاونت بهداشتی در راستای تاثیرات روزه بر سلامت روان در گزارشی اعلام کرد: ازعبادت های مهمی كه انسان را در خودسازی و تزكیه و تهذیب نفس یاری می دهد، «روزه» است. روانشناسان معتقدند كه روزه برای سلامت روان مفید است و موجب افزایش خود باوری ، اعتماد به نفس و تقویت اراده می شود و توان و مقاومت افراد را در برابر مشكلات و ناملایمات زندگی بیشتر می كند. یوسف نژاد در ادامه افزود پژوهش هایی که در زمینه ارتباط بهداشت روان و روزه داری در ایران انجام شده، نشان دهنده كاهش میزان اختلالات روانی – اجتماعی ،اضطراب ، افسردگی و خودكشی ، كاهش رفتارهای خشونت آمیز و پرخاشگری و كاهش استرس در این ماه است. از آثار فردی كه روزه بر انسان می گذارد می توان به تقویت اراده، عامل باز دارنده از گناه، صبر ، همدردی با فقیران ، پرورش روحیه سخاوت ، نشاط و خودباوری اشاره کرد.