نکاتی درباره سرماخوردگی
تشخیص تفاوت بین آنفلوانزا و سرماخوردگی میتواند دشوار باشد، سرماخوردگی تقریبا همیشه بدون ایجاد هیچ گونه مشکل جدی برطرف میشود، درحالیکه آنفلوانزا میتواند عارضه های جدیتری مثل عفونت ریه ایجاد کند.
تشخیص آنفلوانزا در اوایل بیماری میتواند به شما کمک کند تا به طور متناسبی آن را درمان کنید و احتمالا از عارضههای ثانویه آن جلوگیری کنید.اگر فرزند شما به علت یک بیماری زمینهای، ریسک بالایی برای ابتلا به عارضههای ثانویه دارد، تشخیص سریع آنفلوانزا ممکن است فرصتی برای درمان بهتر را فراهم کند.
آنتیبیوتیک سرماخوردگی و آنفلوانزا را درمان میکند!
استفاده خودسرانه از آنتیبیوتیک برای درمان سرماخوردگی یا آنفلوانزا اقدامی کاملا بیربط خواهد بود آنتیبیوتیکها باکتریها را میکشند و سرماخوردگی و آنفلوانزا توسط ویروسها ایجاد میشوند و ویروسها دستهای از میکروبها هستند که هیچ مشابهتی به باکتریها ندارند.
معمولا والدین نگران به پزشکان فشار میآورند که برای کمک به بهتر شدن حال فرزندشان آنتیبیوتیک تجویز کنند، اما واقعیت این است هیچ آنتیبیوتیکی از آموکسییسیلینها گرفته تا آزیترومایسین به بهبود سرماخوردگی یا آنفلوانزا کمکی نخواهد کرد، نکته اینجاست که اثربخش نبودن تنها دلیل عدم استفاده از آنتیبیوتیکهای غیرضروری نیست چرا که داروها میتوانند عوارض جانبی ناخوشایندی مانند اسهال و دلپیچه هم داشته باشند و باکتریهای عامل بیماری، به تدریج میتوانند نسبت به داروها مقاوم شوند و این درمان عفونتهای باکتریایی واقعی را دشوارتر میکند.
از سوی دیگر، اگر کودک شما به علت سرماخوردگی یا آنفلوانزا دچار عارضه ثانویهای شود که شامل عفونت ریوی و باکتریها باشد، آنوقت ممکن است آنتیبیوتیک مفید واقع شود، برای مثال، اگر او دچار عفونت گوش، برونشیت یا سینهپهلو شود آنتیبیوتیک (با نظر پزشک) میتواند اثربخش باشد.
سرما یا خیس شدن باعث سرماخوردگی میشود؟
فقط ویروس سرماخوردگی میتواند شما را به سرماخوردگی مبتلا کند سرد بودن بدن به خودیخود نمیتواند شما را بیمار کند، اما سرد و خیس شدن بدن میتواند موجب فعال شدن یک ویروس خفته یعنی ویروسی که در حال حاضر در سیستم بدن شما وجود دارد بشود و باعث شروع علامتهای بیماری شود.
محققان معتقدند که سرد شدن بدن باعث میشود که رگهای خونی موجود در بینی منقبض شوند و این اتفاق، رسیدن خون گرم تامینکننده گلبولهای سفید را که با عفونت مبارزه میکنند قطع میکند.
بسیاری از مردم حامل میکروب های سرماخوردگی هستند، اما سرد شدن بدن میتواند دفاع در مقابل اثرات قرارگیری در معرض میکروب را دشوارتر کند، بنابراین به مقدار معمول لباس بپوشید، خود را خشک نگه دارید و سایر توصیههای افراطی را کنار بگذارید.
آیا مکملها علامتهای سرماخوردگی را کم میکنند؟
بسیاری از افراد بر این باورند که خوردن مکمل ویتامین C با دیدن اولین نشانه سرماخوردگی، مکیدن قرصهای مکیدنی «روی» یا زینک همزمان با شروع گلودرد یا تقویت سیستم ایمنی بدنشان با مکملهای گیاهی، همیشه جواب میدهد در حالی که یافتههای اندکی برای پشتیبانی از هر کدام از این درمانها وجود دارد و مشکل اینجاست که پژوهشهای زیادی نیز وجود دارند که اثربخشی آنها را رد میکنند، در داروخانهها داروهای بدون نسخه زیادی را پیدا میکنید که بر این مکملها متکی هستند، اما این واقعیت معروف و محبوب بودن آنها به معنای اثربخشی آنها یا ایمن بودن آنها نیست بنابراین قبل از دادن هر نوع مکمل غذایی در هر شکلی به فرزندتان، با پزشک او صحبت کنید،ابتلا به سرماخوردگی را تا حدی کاهش میدهد و در صورت مصرف شدن بلافاصله پس از بروز علائم، باعث میشود که سرماخوردگی زودتر برطرف شود، اما تمام این یافتهها باز هم نیاز به بررسی بیشتر دارد.
بسیاری بر این باورند که داروهای بدون نسخه برای کاهش احتقان بینی، آبریزش بینی و سرفه خصوصا برای کودکان زیر شش سال موثر است و عوارض جانبی مضری هم ندارد، اگر فرزند شما زیر شش سال است، میتوانید علامتهای بیماری مثل تب را با استامینوفن اطفال و درمانهای خانگی ایمن تسکین دهید ولی تجویز دارهای ضداحتقان فقط بر عهده پزشک کودک شماست.
داروهای بدون نسخه میتواند برای کودک شما خطرناک باشند، به ویژه هنگامی که به اشتباه، مقداری بیش از دوز توصیهشده به کودک خورانده شود که در این مورد نیز لازم است با پزشک کودک مشورت کنید. علاوه بر اثرات جانبی مانند خوابآلودگی یا بیخوابی، ناراحتی معده و خارش یا کهیر، بچهها میتوانند دچار اثرات جانبی جدی مانند ضربان قلب سریع، تشنج و حتی مرگ شوند.