بنا به گزارشی مدیرگروه آموزش و ارتقای سلامت معاونت بهداشتی ضمن بزرگداشت دوم مرداد ماه روز خودمراقبتی اذعان داشت خودمراقبتی شامل اقداماتی است آموختنی، آگاهانه وهدفمند که هرفردی برای خود ، خانواده و دیگران انجام می دهد تا سالم بماند، از جسم وروان خود حفاظت کند ،نیازهای اجتماعی خود را برآورده سازد، از        بیماری ها یا حوادث پیشگیری کند ، از ناخوشی ها و بیماری های مزمن مراقبت کند و نیز از سلامت خود بعد از بیماری حاد یا ترخیص از بیمارستان محافظت کند. زهرا حسینی خبوشان  وضعیت خودمراقبتی استان را در سه حیطه تشریح کرد:1-  در زمینه خودمراقبتی سازمانی :فرایندی انتخابی ،مشارکتی وفعال برای ارتقای سلامت یک سازمان که توسط گروهی از اعضای سازمان، طراحی،اجرا وارزشیابی می شودکه این شاخص درحال حاضر در استان خراسان شمالی 51.31 درصد می باشد.

2- خودمراقبتی اجتماعی :فرایندی انتخابی ،مشارکتی وفعال برای ارتقای سلامت یک جامعه که توسط گروهی از شهروندان جامعه ، طراحی، اجرا وارزشیابی می شودکه این شاخص درحال حاضر در استان خراسان شمالی 74.21 درصد می باشد.

3- خود مراقبتی فردی  :شامل اعمال اکتسابی ،آگاهانه وهدفدار که فرد برای خود،فرزندان وخانواده اش انجام می دهد تا سالم بماند شودکه این شاخص درحال حاضر در استان خراسان شمالی 47.52درصد می باشد.