به منظور پیشگیری از بروز سرطان  سبک زندگی افراد با تغذیه مناسب ، ورزش مستمر و کاهش استرس باید اصلاح شود.

به گزارش « وب دا » کارشناس مسئول گروه مبارزه با بیماری های معاونت بهداشتی با بیان این مطلب گفت : 5 تا 10 درصد عوامل موثر در سرطان ارثی است و 90 درصد عوامل موثر در آن محیطی است و به سبک زندگی اعم از تغذیه نامناسب ، عوامل استرس زا ، آلودگی ها و عدم تحرک بر می گردد.

دکتر « انفرادی » تصریح کرد : محدود کردن مصرف غذاهای چرب ، سرخ کردنی و کنسروی ، خودداری از استعمال دخانیات و مصرف الکل ، محافظت از پوست در مقابل آفتاب ، انجام ورزش منظم ، افزایش مصرف میوه و سبزیجات به دلیل فیبر موجود در آن و دوری از هرگونه شرایط محیطی استرس زا در پیشگیری از ابتلا به سرطان موثر است.

این مسئول افزود : تغییرات طولانی مدت در نظم و دفع مدفوع ، هر نوع خونریزی از نواحی مختلف بدن ،  پیدایش هرگونه توده در بدن و سوء هاضمه در سن بالا علایم هشدار دهنده ای هستند که باید آن ها را جدی بگیرید.

دکتر « انفرادی » با اشاره به اینکه سرطان معده ، مری ، پستان و روده شایع ترین سرطان های استان می باشند ،تاکید کرد : افرادی که سابقه سرطان در خانواده دارند باید سطح اگاهی بیشتری نسبت به این بیماری داشته باشند و نسبت به آزمایشات غربالگری سالانه اقدام کنند ،غربالگری سرطان پستان و روده نیز در آینده ای نزدیک در مراکز جامع سلامت انجام خواهد شد.

به گفته وی تشخیص سریع و زود سرطان در درمان این بیماری موثر است و درمان سرطان به نوع آن و میزان پیشرفت سرطان بستگی دارد و بهتر است به پزشکان و پذیرش تصمیم های آن ها اعتماد کرد