parcham جهش تولید با مشارکت مردم
  • 1402/05/04 - 07:37
  • - تعداد بازدید: 54
  • - زمان مطالعه : 2 دقیقه
  • /Zgea

ارتقای سلامت و کیفیت زندگی با خود مراقبتی در سلامت روان

مدیرگروه سلامت روان، اجتماعی و اعتیاد معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی به مناسبت فرارسیدن روز جهانی خودمراقبتی فردی، مطالبی را درباره خودمراقبتی در سلامت روان مطرح کرد و گفت: خودمراقبتی شامل اقدامات و رفتارهایی اکتسابی، آگاهانه و هدف دار است که مردم برای خود، فرزندان و خانواده شان انجام می دهند تا بتوانند سلامت جسمی، روانی و اجتماعی خود را حفظ کنند و نیازهای خود و اطرافیان را برآورده کنند.

به گزارش روابط عمومی معاونت بهداشتی، دکتر سیده ریحانه رضوانی با بیان اینکه برآوردها نشان می دهد که 56  تا  58درصد از انواع مراقبت ها، از نوع خودمراقبتی است، افزود: طبق گزارش سازمان جهانی بهداشت شواهدی وجود دارد که نشان می دهد خودمراقبتی می تواند باعث 7 درصد صرفه جویی مالی شود، همچنین مطالعات نشان می دهند که در بیماری های مزمن، خود مراقبتی می تواند نتایجی مانند کاهش 40 درصدی مراجعه به پزشک عمومی، کاهش 17 درصدی مراجعه به پزشکان متخصص، کاهش 50 درصدی مراجعه به مراکز اورژانس، کاهش 50 درصدی بستری در بیمارستان و کاهش 50 درصدی غیبت از کار را به همراه دارد.

وی اضافه کرد: این شواهد نشان می دهد که خود مراقبتی منجر به ارتقای سلامت و کیفیت زندگی، افزایش رضایت بیماران، استفاده منطقی از خدمات وکاهش هزینه های سلامت می شود.

وی خاطرنشان کرد: براساس آمارهای منتشر شده در کشور، در طی يك بررسی 12 ماهه حداقل 23 درصد از شهروندان ایرانی 46 - 15 ساله از نوعی اختلال روانپزشکی رنج می برند و نیازمند دریافت خدمات سلامت روان هستند، از طرف دیگر پیمایش ملی سلامت روان مشخص نمود که درصد قابل توجهی از مبتلایان به اختلالات روانپزشکی به دلیل عدم وجود آگاهی و باورهای نادرست، جهت دریافت خدمات مربوطه مراجعه نمی کنند. دکتر رضوانی گفت: اگر به این مسئله توجه کنیم که میزان مراجعه افراد نیازمند خدمات، به مراکز ارائه دهنده خدمات سلامت روان کافی نیست، موضوع اختلالات روانپزشکی می تواند به موضوعی پیچیده و مزمن تبدیل شود، به ویژه که این عدم مراجعه ریشه در پایین بودن سطح سواد سلامت روان دارد.

وی عنوان کرد: یافته های موجود تأکید دارند که آموزش در حوزه خودمراقبتی سلامت روان می تواند منجر به افزایش سطح سواد سلامت روان شود، برای این منظور بسته آموزشی خودمراقبتی در سلامت روان  که شامل فایل کتاب و موشن گرافی محتوای آموزشی، ویژه سفیران سلامت توسط دفتر سلامت روان، اجتماعی واعتیاد تنظیم شده که انتظار می رود  سفیران سلامت با شرکت در کلاسهای آموزشی خودمراقبتی در سلامت روان در سطح مراکز خدمات جامع سلامت که توسط کارشناسان سلامت روان برگزار می شود و مطالعه محتوای آموزشی و انتقال این آموزشها به خانواده خود، توانایی شناخت مشکلات و اختلالات روانپزشکی  در افراد افزایش یابد و این افراد بتوانند با عوامل خطر سلامت روان و علل اختالات روانپزشکی آشنا ونسبت به جستجوی اطلاعات در زمینه سلامت روان توانمند شوند، باورهای نادرست حوزه ی سلامت روان در آنها اصلاح گردد و نسبت به کمک های حرفه ای در این حوزه آگاهی یابند.

وی تصریح کرد: در شرایطی که اقدامات خودمراقبتی به تنهایی در بهبود وضعیت روانشناختی موثر واقع نشوند، مراجعه به مراکزارائه دهنده خدمات تخصصی، دریافت مشاوره یا درمان های دارویی وغیردارویی ضروری است.افراد برای دریافت بسته آموزشی می توانند به کارشناس سلامت روان مراکز خدمات جامع سلامت شهر خود مراجعه کنند.

 

  • گروه خبری :
  • کد خبر : 16033
کلمات کلیدی
تنظیمات قالب
عبارت خود را درج و جهت جستجو "Enter" را بفشارید