به گزارش روابط عمومی معاونت بهداشتی، روح ا... یزدانی بیان کرد: گرمازدگی می تواند توسط دمای محیط بالا، فعالیت های شدید جسمی، و یا شرایط دیگر که  باعث بالا بردن دمای بدن شود تشديد شود.

وی با بیان اینکه گرمازدگي یک تهدید کننده زندگی است که نیاز به درمان فوری برای جلوگیری از صدمه به مغز، نارسایی ارگان ها و یا مرگ دارد، افزود: آب رساني کافی و حفظ سرما بهترین راه برای جلوگیری از تمام بیماری هاي ناشی از گرما، از جمله گرمازدگي است.

وی علائم و نشانه های گرمازدگي را برشمرد و اضافه کرد: درجه حرارت بدن بسیار بالا،رنگ قرمز، پوست گرم و خشک، زبان خشک و متورم، نبض تند، تنفس سریع، سردرد، سردرگمی و یا رفتار عجیب و غریب، حالت تهوع، ممکن است از دست دادن آگاهی از جمله عوامل گرمازدگی است.

وی در پاسخ به این سوال که چه کساني در خطر هستند؟ اعلام کرد: همه افراد در معرض خطر بیماری های مرتبط با گرما هستند، اما افراد بالای 75 سال، نوزادان و کودکان خردسال، افراد مبتلا به بیماری های مزمن ( فشار خون بالا، بیماری های قلبی، بیماری های تنفسی، دیابت یا بیماری های گردش خون)، افرادی چاق، افرادی که از برخی داروها استفاده می کنند، افراد داراي انزوای اجتماعی ،افرادی که خارج از منزل کار می کنند و یا در مناطق گرم و تهویه ضعیف، مردم درگیر با فعالیت های بدنی شدید در آب و هوای گرم و افرادی که به گرما، عادت ندارند بیشتر در معرض گرمازدگی هستند.

وی به راه های درمانی گرمازگی نیز اشاره و خاطرنشان کرد: ابتدا شخص را به یک منطقه خنک و سایه دار منتقل كنيد و سپس از یک وان آب سرد استفاده و شخص را درون آن قرار دهید، دوش گرفتن و پاشویه آب سرد هم مفید است.

وی افزود: نوشیدنی های خنک و حاوی نمک بنوشید. مثلاً یک قاشق چایخوری یا مرباخوری نمک را در یک لیتر آب حل کند و در طی یک ساعت کم کم آن را بنوشید. همچنین می تواند یک قاشق غذاخوری شکر یا پودر شربت را برای افزایش کالری نوشیدنی، به آن اضافه کند. اگر فرد مسن است یا نمی تواند نوشیدنی شور بنوشد، باید او را به بیمارستان ببرید.

چگونه می توان از آن جلوگیری کرد؟ وی این سوال را نیز پاسخ داد: نوشیدن مقدار زیادی از آب و یا دیگر نوشيدني هاي سرد، (لطفا موضوع را با پزشک خود اگر شما بر روی مایعات محدود مصرف داريد درميان گذاريد)، در داخل خانه یا در سایه بماند، سرد ماندن و حفظ گردش هوا در اطراف ،کاهش فعالیت بدنی و اجتناب از فعالیت شدید در آب و هوای گرم، استراحت كافي، خوردن وعده های غذایی منظم ، پوشیدن لباس های سبک وزن و حمام كردن مفید و موثر هستند.