parcham جهش تولید با مشارکت مردم
  • 1401/03/08 - 08:48
  • - تعداد بازدید: 18
  • - زمان مطالعه : کمتر از یک دقیقه
  • /ZmFa

رژیم غذایی در کم کاری تیروئید


مدیرگروه بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشتی اعلام کرد  بیماران مبتلا به کم کاری تیروئید باید از مصرف  بیش از اندازه مواد غذایی گواتروژن پرهیز  و سبزی جات را به صورت پخته مصرف نمایند. مواد غذایی گواتروژن شامل انواع کلم، شلغم، روغن گلزا ( کانولا ) ، بادام زمینی،  ارزن و سویا  است. وی افزود:سویا می تواند مانع جذب کافی داروهای تیروئید شود. بنابراین باید در مصرف آن احتیاط گردد. نسرین علیزاده تاکید کردحتما ازنمک ید دار در طبخ و مصرف روزانه استفاده شود و در پایان پخت غذا افزوده شود، زیرا در غیر این صورت ید موجود در نمک هنگام برداشتن درب ظرف غذا، همراه با بخار خارج می شودو میزان ید کمتری از آن چه که انتظار می رود دریافت میشود. همچنین نمک یددار را نباید در شیشه های شفاف و در معرض نور نگهداری  شود . ایشان اذعان داشت تنظیم کالری دریافتی برای جلوگیری  افزایش وزن  ضروریست و برای این منظور مشاوره با کارشناس تغذیه، همراه با استفاده از درمان دارویی  را توصیه نمود

  • گروه خبری :
  • کد خبر : 15069
کلمات کلیدی
تنظیمات قالب
عبارت خود را درج و جهت جستجو "Enter" را بفشارید