parcham جهش تولید با مشارکت مردم
  • 1401/10/28 - 14:44
  • - تعداد بازدید: 19
  • - زمان مطالعه : 1 دقیقه
  • /ZhNa

مدیرگروه بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی در پنجمین روز از بسیج ملی تغذیه سالم با شعار (چاقی کودکان و راه های کنترل آن ) نحوه تشخیص و کنترل کودکان چاق را یادآور شد

 

مدیرگروه بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی در پنجمین روز از بسیج ملی تغذیه سالم با شعار (چاقی کودکان و راه های کنترل آن ) گفت : کودکانی که در مراقبت بهداشتی منحنی BMI برای سن آنها بیشتر از Z-Score  + 2باشد چاق درنظر گرفته می شوند  وی یادآور شد والدین  به محض تشخیص چاقی باید مداخلات لازم که شامل فعالیت فیزیکی مناسب و مصرف یک رژیم غذایی سالم می باشد  را  در مدرسه و منزل اعمال نمایند.

نسرین علیزاده اذعان داشت هدف اول در کنترل وزن ،جلوگیری از افزایش وزن و ثابت نگه داشتن وزن فعلی است . رژیم های غذایی شدید ممکن است سرعت رشد کودک را کم کند در نتیجه برای رسیدن به این هدف لازم است بر روی رفتار های مثبت تاکید کرد و به هرم غذایی کودکان توجه نمود بنابراین والدین باید نقش مثبتی ایفا نموده  و خود نیز مصرف غذاهای سالم ( کاهش کالری و چربی غذا ، افزایش فیبر آن ، رژیم با کربوهیدرات پایین ) و فعالیت فیزیکی مناسب داشته باشند و کودک را به انتخاب رفتار های تغذیه ای سالم تشویق کنند.

  • گروه خبری :
  • کد خبر : 15464
کلمات کلیدی
تنظیمات قالب
عبارت خود را درج و جهت جستجو "Enter" را بفشارید